こんにちは、千葉市稲毛区穴川のせきやま整骨院です。当院では、

慢性的な腰痛・腰の痛み・肩コリ・四十肩

を中心に対応させてもらっています。

• 主な治療内容は、
• ・あなたが困っている症状・様々な環境面について問診
• ・手技による整体
• ・ご自宅でもできる簡単な運動・エクササイズ
• と決して特別なことはありません。

その中で、不調に繋がる要因についてはご指摘をさせていただきます。それはなぜか

病院や薬で治らない慢性的な腰痛や腰の痛み、肩こりを解消するには、あなたご自身が生活環境を見直す必要があるからです。

治療を受けた後は、痛みが楽になった・症状が緩和した、

しかし、時間が経つと戻ってしまう。

治療院に通ったことがある方ならご経験があると思います。

良い状態を維持する為には、筋肉をほぐすだけではなく、筋肉に刺激を入れてあげることが必要です。

• ・身体を動かす時によく使われる筋肉→筋肉は疲労・硬くなる
• →マッサージや骨盤矯正などで筋肉をほぐすことが有効
• 　
• ・身体を動かすよりも安定させる筋肉→筋肉は伸びてしまう・筋力も落ちる
• →運動・エクササイズで筋肉に刺激を入れる（運動・トレーニングなどが必要）

運動の部分が不足してしまうために、治療後に良くなった症状が元に戻ってしまうのです。

生活環境を見直して健康で過ごしましょう

治療をして症状が軽くなりました。また来週きてくださいね。

これは、今のあなたしか考えてない治療になります。

続けていくと、知らず知らずのうちに治療に依存をしてしまいます。

治療をした上で身体の変化を感じていただき、
生活環境を見直すことで、治療に依存せず自立することで

今、そして5年・10年後も元気に健康で過ごせるお手伝いをさせていただきます

これが当院の理念になります。

• 病院や薬で治らない腰痛・腰の痛み、肩コリ・四十肩五十肩にお悩みの方は、
• 千葉市稲毛区穴川のせきやま整骨院にご相談ください。
• ☎043-305-5412