多くの方がお悩みの肩こり。
症状もそれぞれ違いがあります。

◆ 肩こりがひどくて常に肩が重い
◆ デスクワークで同一姿勢をしてると肩がこってくる
◆ 肩がこって頭痛もする
◆ 何年何十年と肩こりで困っている
◆ 朝起きたら首から肩がどんより重い
◆ もみほぐしには行くけど、気持ちいいのはその時だけ

このようなことでお悩みではありませんか？？

マッサージでは良くならない

最近あちこちにある○○分△△円。
リーズナブルで通ってる方も多いです。
マッサージはこりかたまった筋肉を揉みほぐしてくれて気持ちいいし、
血流も良くなるから改善した気になるかもしれません。

しかし、それは対処療法です。
ひどい場合、肩こりを悪化させる場合もあります。

肩こりの原因は肩以外の場所にあります。
原因は別にあって筋肉がこりかたまっているのに、
肩の筋肉をグリグリグイグイ・・・
気持ち的には楽かもしれません、

しかし筋肉の繊維はグイグイ押されることで傷つきます。
そうなるとさらに負担が重くなり、
症状が悪化してしまいます。

もみほぐしに行った後肩が痛くなることありませんか？？
それは【揉み返し】と言いますが、
身体の中では負傷した筋繊維が悲鳴をあげてるんです。
こんなことを繰り返しても肩こりは良くなりません。

改善したいと本気でお考えの方、ぜひ当院にご相談ください。

原因は姿勢

デスクワークの方の多くが肩こりでお悩みです。
長時間のパソコン作業で、どうしても姿勢が悪くなります。
イスに浅く座って、背中を背もたれにつけるような形になり、
バランスを取るために頭は前に突き出す。 猫背の姿勢ですね。
頭の重さは体重の約10％あると言われています。
それが肩にのしかかった状態で、 
1日に8時間程度お仕事をすれば肩こりにもなります。

これは肩こりの原因の代表的なものですが、
主婦の方も姿勢の悪化が原因になることがほとんどです。
家事・育児・買物など日常生活動作の繰り返しで身体はゆがんでいきます。
その結果での肩こりです。

肩が重いから手頃で気持ちがいいだけのマッサージ
無駄な時間をかけるのはもう終わりにしませんか？

当院の肩こり施術

問診：当院は問診を大切にしております。
日常生活・仕事環境・趣味やスポーツの有無など大きく関係します。
些細なことでも構いません、
気になることがあれば遠慮なくお話ください。
普段の姿勢や、ちょっとしたクセが原因になっていることもあります。

検査：身体の状態を診ます。
筋肉・関節の柔軟性・可動域・姿勢などをチェックし、
症状の原因を探っていきます。

説明：身体の状態を説明させていただきます。
ご不明な点があれば遠慮なくお尋ねください。
今の状態・原因の理解が改善には必要ですし、
再発防止にも繋がります。

整体：問診・検査で得られた情報を元に整体を行います。
強い刺激では行わず、筋肉・関節にソフトな刺激を加えていきます。
うつぶせ・横向き・仰向けなどで行います。 当院では矯正用のベッドは使わず手技での整体を行います。

確認：施術前と後で改善しているかを確認します。
普段意識することを説明させていただきます。
ゆがみのない身体にするには、ご自身で意識をすることも重要です。

※注意点
・うつ伏せでのマッサージだけではありません
・強く押したり、肘で押すなどということはしません
・長い時間ほぐしてというご要望にはお応えできません
・当院では回数券や定額制は設けていません