腰痛は80%の人が経験する身近な痛み
◆ 腰に痛みがあるけど病院で異常がないと言われた
◆ けん引・痛み止め・湿布をしても変わらない
◆ 原因は骨盤にあると言われ骨盤矯正を受けたが効果がない
◆ 前後屈をすると腰・背中に痛みがある
◆ 立ち上がる時に腰が痛い
◆ 腰痛の本当の原因が気になる
このような腰の悩み我慢していませんか?
日本では約3000万人が腰痛持ちだと言われています。
腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症・腰椎すべり症など、
病名がつけられるのはたったの15%です。
残り85%は、原因不明の腰痛として扱われています。
その理由は、腰に原因のないことがほとんどだからです。
本質的な原因は股関節や肩・胸郭、骨盤かもしれません。
腰は大きな動きをしているようですが、
実際はわずかな動きです。
股関節や肩・胸郭などが連動しているからこそ、
腰に負担をかけずスムーズに大きな動きを可能にしています。
しかし、繰り返し行う日常生活動作・姿勢によって、
身体の連動性が欠如していきます。
そうなると、腰は大きな動き・負担を伴うことになり、
その結果、腰の痛みが生まれます。
つらい腰痛その原因は
・筋肉
・関節
・神経
・関連痛
など原因となりえる要素はいくつかあります。
しかし、これと断定することは難しいです。
腰痛が長引けば長引くほど、
原因が一つではなく、複数に及ぶことが多いです。
ただ、言えることは、腰が痛いからと、
・腰をもみほぐす
・骨盤矯正
・ストレッチをする
これだけで本質的な改善には至りません。
もみほぐしも骨盤矯正も、一時的な軽さを感じることはできるでしょう。
しかし、すぐに元に戻って通院を必要とする。
こうなると、痛みが引いては出ての繰り返しになり、
良かれと思ってたことが腰痛の原因になり、
長引く腰痛を招いてしまいます。
当院の腰痛施術
当院では整体を中心とした施術を行います。
整体といっても身体全身を整えるものです。
日常生活で崩れてしまったバランスを整え、
余計な力を必要とせず、
全身がスムーズに動くようにすることで、
身体に負担がかからなく、痛みの本質的な改善につながります。
普段うまく使えていないと、
筋肉が弱くなる部分もあるので、
そういった場所には、運動で刺激を入れることも必要です。
お困りの症状は人それぞれ違います。
あなたが今困っていること、
目標としているゴールを、
私に遠慮なくお話ください。
些細なことでも構いません、
そこに痛みの原因や解決のヒントが隠されていることもあります。
お話してくれた情報を基に、
あなたに必要・最適な施術を提供します。