整体は当院のメインの施術になります。
しかし、最近は整体という言葉が独り歩きしており、
ピンとこない方もいらっしゃると思います。

整体ってなに？？

◆ 身体をバキバキする
◆ 骨盤矯正をする
◆ 足の長さをそろえる
◆ 肩甲骨はがしをする
◆ ダイエット・小顔の美容整体

挙げればキリがないぐらいに、色々な方法が整体を掲げています。

当院で行う整体は、部分的なものではなく、
読んで字の如く、「身体を整える整体」です。
方法もバキバキはせず、筋肉や関節に刺激を与えながら整えます。

症状の原因は？

病院や治療院に通院をしてるが、原因もわからない・症状に変化もない。
治すことが目的ではなくなり、なんとなくで通院していませんか？

あなたを困らせてる症状の原因は、ほとんどが「身体のゆがみ」です。
ゆがみといっても、骨盤や背骨などの部分的ではなく、
身体全体のゆがみ（クセ）により症状がでます。

ゆがんでしまう原因は、

◆ 生活環境
◆ 習慣動作
◆ スポーツ
◆ 運動不足
◆ 精神的ストレス
◆ 過労・睡眠不足

などがあり、これらが複合している場合がほとんどです。
姿勢や動作は、日々繰り返しの習慣動作として行っています。
そうすると身体のよく使うところ、あまり使わないところがでてくるため、

● 筋肉のバランスの悪い状態。強い弱い・硬い柔らかいなど
↓
● 姿勢の変化・正しい動きからの逸脱
↓
● 日常的に間違った運動・動作及び頭（脳）が間違った動作を学習
↓
● 関節への負荷・バランス感覚などの変化
↓
● 関節の変形・不良姿勢
↓
● 肩こりや腰痛など様々な症状
↓
● 一番上に戻る。

こうした負の循環が症状の原因です。
部分的に治療をしても改善に至らないのはこのためです。

改善する為には、
この循環を一つ一つ直さなければいけません。

当院の整体

問診：当院は問診を大切にしております。
前述したとおり、原因は身体のゆがみです。
日常生活・生活環境も大きく関係します。
些細なことでも構いません、気になることがあれば遠慮なくお話ください。
症状を見ることも大切ですが、背景がさらに大切だと私は考えています。

検査：身体の状態を診ます。
筋肉・関節の柔軟性・可動域・姿勢などをチェックし、
症状の原因を探っていきます。

説明：身体の状態を説明させていただきます。
ご不明な点があれば遠慮なくお尋ねください。
今の状態・原因の理解が改善には必要ですし、再発防止にも繋がります。

整体：問診・検査で得られた情報を元に整体を行います。
強い刺激では行わず、筋肉・関節にソフトな刺激を加えていきます。
うつぶせ・横向き・仰向けなどで行います。
当院では矯正用のベッドは使わず手技での整体を行います。

確認：施術前と後で改善しているかを確認します。
普段意識することを説明させていただきます。
ゆがみのない身体にするには、ご自身で意識をすることも重要です。

メンテナンスにも最適

人間の生活環境にはゆがむ原因がたくさん存在します。
パソコンやスマートフォンの普及・長時間同一姿勢での作業、
そしてストレスを感じやすい社会。

症状がなくても３～４週間に１度、
身体を整え・負担のなく動かしやすい状態を作ってあげると、
肩こりや腰痛の予防になり、毎日をストレスなく快適に過ごすことができます。

※注意点

・うつ伏せでのマッサージをしない場合もあります
・長い時間ほぐしてというご要望にはお応えできません
・当院では回数券や定額制は設けていません